Dry Needling

Dry Needling 

Doel van deze therapie is het doen ontspannen / losmaken van spierverhardingen.

dry needling

Hoe kunnen spierverhardingen (triggerpoints) ontstaan?

  • Plotseling/acuut – bijv. door een verkeerde beweging of ongeluk.
  • Chronisch: door een langdurig verkeerde houding. Langdurige overbelasting van bijv. arm,
    schouder en/of nek bij computergebruik (RSI, CANS).
  • Overbelasting / blessures bij sporters, of door beschadiging van weefsel zoals bij een
    meniscusletsel of een hernia. Langdurige afwezigheid van beweging, bijv. door gips.
  • Psychologische factoren zoals stress en depressie, onrust, vermoeidheid, slaaptekort.
  • Chronische infecties en allergieën.
  • Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte bijvoorbeeld na een botbreuk of operatie.

Wat is een ‘triggerpoint’?
Een triggerpoint is een drukpijnlijke plek in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak pijn ‘op afstand’ veroorzaakt. U voelt dan bijvoorbeeld:

  • Stijfheid en/of bewegingsbeperking.
  • Pijn in de spier (met of zonder uitstraling).
  • Verminderde kracht van de spier.
  • Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten.
  • Pijn-ontwijkend gedrag (je gaat je anders bewegen).
  • Je  koud of warm voelen, zweten, rillingen, duizelig gevoel in hoofd, wazig zien.

De fysiotherapeut zoekt deze plaatsen op, omdat ze de hoofdoorzaak kunnen zijn van uw klachten.

Waar richt een behandeling zich op?
De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze spierverhardingen.
Bij langdurige klachten zal de therapeut vaak meerdere spieren behandelen in uw arm of been,
alsmede de spieren langs de wervelkolom.

Hoe voelt de behandeling aan?
Het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet.
Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan.
Dat geeft een soort ‘kramp’ gevoel.
Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelt het behandelde gedeelte wel wat vermoeid / stijf aan, maar dat is meestal van korte duur.
U krijgt oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie bij te kunnen houden.

Wat kost het?
Deze methode is een onderdeel van een normale fysiotherapiebehandeling.
Indien u aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie, vallen in principe ook de kosten van dry needling hieronder.
Evenals voor reeds langer gebruikelijke behandelmethodes hebt u geen verwijsbrief nodig.